Zajęcia "Zdrowie na talerzu".
23 lipca odbyły się przedostatnie zajęcia z dietetykiem w ramach zajęć „Zdrowie na talerzu”, w których uczestniczyły seniorki z naszego powiatu. Warsztaty prowadzi doświadczona dietetyczka Lidia Lasik, która na minionych zajęciach poruszyła temat roślin rosnących na łące, które możemy wykorzystać w naszej diecie i leczeniu. Z wykładu o „dzikiej stronie jedzenia” Panie płynnie przeszły w drugi wykład o psychologii pozytywnej, czyli jak zdrowa dieta wpływa na nasze poczucie dobrostanu. Koniec spotkania uwieńczyło przygotowanie chłodnika litewskiego.
Następne zajęcia odbędą się 2 sierpnia, a tematyka będzie dotyczyła zdrowego żywienia dzieci. Uczestniczki na pewno wykorzystają wiedzę zdobytą na zajęciach, gotując wnukom. Warsztaty realizowane są w ramach projektu pn.: „Akceptuję – formy aktywizacji mieszkańców powiatu nakielskiego” realizowanego w ramach Strategii Rozwoju Lokalnego Kierowanego przez Społeczność, dla obszaru powiatu nakielskiego na lata 2014/2020, wdrażanego przez Stowarzyszenie „Partnerstwo dla Krajny i Pałuk”, współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach RLKS.
Tekst: Zuzanna Nowak
